Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 71,36g | Prot: 71,20g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Seletti Batata Rústica, Repolho, Carne, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mortadela, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Trufa de Cereja, Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Maçã. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyneperez
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