Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 98,31g | Carbh: 43,18g.
Desayuno: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Сыр Копченый Беларусачка, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Скумбрия Запеченная. Cena: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Абрикосы, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Frustyle Малина, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|