Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 59,31g | Carbh: 67,48g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne, Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcarval1403
|