1. telur dadar (1) 2. brokoli,wortel,daging sedikit ( 1 mangkok kecil) 3. nasi putih ( 1 mangkok kecil
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355 kcal
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Grasa: 11,69g | Prot: 16,38g | Carbh: 45,44g.
Desayuno: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Almuerzo: HiLo Susu Coklat. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Kacang Arab, Yupi Strawberry Kiss, Momogi Stick Coklat. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Mizu-chan
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