Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dzensmile
Diario
26 jun. 18
Diario de Dzensmile, 26 jun. 18
Perfil de Dzensmile
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ну что за жор после тренировки 🤸🏼♀️??? Непобедимый просто 🤬
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2018:
1531 kcal
Grasa: 53,45g | Prot: 94,59g | Carbh: 172,63g.
Desayuno:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе (из Молотых Зерен), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Almuerzo:
Лента Семечки Очищенные, Изюм, Компас Здоровья Кисель Имбирный, Здравица Моментальная Каша.
Cena:
Ложкарев Пельмени Куриные, Огурец, Красные Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Bio Max Био-Йогурт Персик, Творог 5%, Optimum Nutrition Аминокислоты, Optimum Nutrition Soy Protein.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вот этим, кстати, и опасны тренировки в период худения. Организм устал и требует лишку калорий, легко можно перебрать.
26 jun. 18 por el miembro:
mickael123
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dzensmile
Ver la Historia Completa