Diario de zgizeme, 26 jun. 18

saat 8de yenildi. simdi de 1 ayran ve kepekli grissuno ile ara ogun

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1370 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 63,83g | Carbh: 151,88g.   Desayuno: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Doğanay Şalgam Suyu, Ayran, Su Böreği, Tat Barbunya Pilaki. Cena: Karpuz, Ayran, Patates Yemeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Kabak Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Vanilyalı Dondurma, Uno Grissuno Kepekli, Dost Tam Yağlı Ayran. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zgizeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.