Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 13,30g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Beurre, Pain de Seigle. Almuerzo: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Pomme, Melon, Nectarines. Cena: Bouillon de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frenchme
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