Diario de pakirrin, 26 jun. 18

buenos dias gentes de paz vamos a por el martes con energia y antes de que aprete el lorenzo, 21grds a las 7

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731 kcal

Grasa: 10,32g | Prot: 45,11g | Carbh: 117,93g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Té de Hierbas, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Pan Integral, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Gallo Macarrones. Cena: Pan Integral, Bonarea Sepia Limpia Congelada. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Café Cortado, Mercadona Piña Natural Pelada. más...