Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1891 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 70,45g | Carbh: 226,57g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Harry's Brioche, Café, Eco + Sucre en Morceaux. Almuerzo: Poivrons Rouges Doux, Bavette de Boeuf, Semoule Cuite, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé. Cena: Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Compote, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Brochette de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Côte d'Or Chocolat, Smarties Smarties, Grany Barre de Céréales Chocolat, Schweppes Agrum', Tiramisu, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 35 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tite_debo
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