|
Merhaba. Bugun yeni bir detoxa basliyorum. Ama bu oyle odem atmalik degil vucudu sasirtmalik bir detox. Tahmin edeceginiz uzere haftasonu cok abarttim. Bu hafta dugun var ve biraz daha kilo vermis olarak gitmek istiyorum. Kahvaltim lorlu sebzeli omlet
|
1362 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 59,76g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Cena: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Haşlama, Kabak Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Şölen Octavia Çikolata, Şölen Tual Kakaolu Krema Dolgulu Sütlü Çikolata, Kent Tofita Böğürtlen, Itimat Beyaz Peynir, Uno Grissuno Kepekli, Karpuz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zgizeme
|