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bla bla
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 73,38g | Prot: 199,36g | Carbh: 221,41g.
Desayuno: Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Tesco Value Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Orzechy Włoskie. Cena: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie, Bułka Tarta, Jajko, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem. Pasa Bocas / Otros: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Suszona Żurawina. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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