Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 181,50g | Carbh: 329,13g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Taccole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpina Fiocchi di Latte, Pesca Noce, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Speck e Brie. Cena: Farina Bianca, Peperoni, Cipolle, Aia Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Pane Bianco, Alpina Fiocchi di Latte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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