Diario de lipemiguel, 23 jun. 18

Ontem foi sinistro , um dia de jogo do Brasil e muita tentação . Sabe como que é né aquela cerveja gelada , aí vc não consegue negar e bebe o dia todo praticamente, no outro dia que bate aquele arrependimento.
Porém a dieta ficou mantida nada de exagero na alimentação , só aquela preguiça de fazer exercício !

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
654 kcal Grasa: 27,69g | Prot: 63,82g | Carbh: 46,95g.   Desayuno: Goiaba, Tangerinas, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almuerzo: Espetinho de Carne. Cena: Hortifruti Espaguete de Abobrinha , Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lipemiguel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.