Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 14,33g | Prot: 51,55g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Pane di Segale Tostato, Pesca, Melone, Uovo all'occhio di Bue, Lidl Skyr. Almuerzo: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Porri, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Basmati. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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