Diario de Tatyana_Pashina, 23 jun. 18

Доброе утро☀️

Сегодня у меня овсяноблин с отрубями и творожной-банановая начинка, за кадром гречневые хлопья.
Я наелась и думаю, мороженое сейчас съесть или после обеда🤔

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1907 kcal Grasa: 72,33g | Prot: 136,13g | Carbh: 176,52g.   Desayuno: ВкусВилл Геркулес, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Творог 2%, Яйцо (Целое), Ого Ого Отруби Пшеничные . Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Куриное Филе, Клубника, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Картофель. Cena: Рыба Копченая, Сыр Косичка, Чеснок, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Mariso Тунец Натуральный, Global Village Фасоль Натуральная Красная. más...
54 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatyana_Pashina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.