Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 100,77g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada, Maca, ENA Whey X-Pro, Quaker Avena Instantánea, Zumo de Limón. Almuerzo: Aceitunas Negras, Bocatti Lomo Horneado, Punta del Agua Queso Tybo Feteado, Pan de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Medialuna Rellena. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monchosalgueiro
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