Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 105,25g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Абрикосы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жаренная Рыба. Almuerzo: Добряна Сметана, Злагода Молоко 3,2%, Вареники с Творогом. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Абрикосы, Сахар, Буренка Сливки 10%, Творог 5%, Обычное Кофе, Запеченные яблоки без орехов. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|