|
вот она неделя зажора...🍖🍗
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 31,31g | Prot: 121,42g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Олива Факел Кета Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almuerzo: Сыр Российский, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Балтика Пиво Балтика 7, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|