Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2779 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 175,56g | Carbh: 426,45g.
Desayuno: Coop Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nocciole, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Fage Fruyo 0% Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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