Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 12,48g | Prot: 192,47g | Carbh: 439,80g.
Desayuno: WPI Proteine Whey Isolate 100%, Patate Dolci, Perugina Cacao Amaro, Zucchero. Almuerzo: Uncle Ben's Riso Parboiled a Chicco Lungo, Fesa di Tacchino. Cena: Melone, Wasa Muslims Gourmet, Uncle Ben's Riso Parboiled a Chicco Lungo, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Honey Ciuffy, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Maltodestrine, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Esselunga Honey Ciuffy, Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%, Now Foods Ultra Omega 3, Wasa Muslims Gourmet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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