Diario de melliunger, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1275 kcal Grasa: 49,78g | Prot: 50,52g | Carbh: 157,26g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Cena: Sontner Joghurt Minis, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Leibniz Minis Black 'N White. más...
3043 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melliunger


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.