|
Всем доброго пятничного утра 🌞 и приятного аппетита 🍳☕️
|
1411 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 64,86g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог (Обезжиренный), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Almuerzo: Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Шоколадом и Кокосом, Здравица Моментальная Каша, Bio National Сироп из Топинамбура, Компас Здоровья Кисель Имбирный. Cena: Огурец, Красные Помидоры, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Яблоки, Snickers Батончик. más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dzensmile
|