Diario de Schmungki, 21 jun. 18

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Gerade gar keine Idee was ich später zu essen machen soll. Habt ihr gute und vor allem gesunde Vorschläge? 🤓

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:

591 kcal

Grasa: 5,56g | Prot: 36,66g | Carbh: 95,74g. Desayuno: Alnatura Früchte Müsli. Cena: Rucola , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, REWE Bio Speisequark Magerstufe. más...

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Comentarios

Ich mach mir eine Gemüse-Kartoffel-Pfanne mit Hühnchen 😊 Ich find's lecker 😁😊

21 jun. 18 por el miembro: Sharaay

Lachsfilet mit Blumenkohl-Salat gibt es später

21 jun. 18 por el miembro: claudikk76

Das Problem habe ich auch gerade, erschwerend kommt hinzu: ich habe nur noch ca 300kcal übrig und mein Freund muss damit einverstanden sein🙈

21 jun. 18 por el miembro: esche85

Thunfischfrikas mach ich heute allerdings nur für den Besuch...

21 jun. 18 por el miembro: Mononòke

Danke für die Tipps! Mache jetzt eine Kartoffel-Blumenkohl-Pfanne mit Hähnchen. @Esche: bei mir genau das Gleiche! 🙈 Er will immer nur Fleisch mit Fleisch und als Beilage: 3 mal dürft ihr raten 😂🙈🙄

21 jun. 18 por el miembro: Schmungki


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