Diario de chaos-blubb, 21 jun. 18

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Dann beteilige ich mich auch mal 😁

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:

1698 kcal

Grasa: 67,16g | Prot: 99,61g | Carbh: 179,45g. Desayuno: Smarties Smarties Mini, Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Milbona Magerquark, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Lidl Frozen Skyr Kirsche. Cena: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Salatcup Käse & Schinken. más...

2199 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...

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Comentarios

Selfie Day 👍 👏

21 jun. 18 por el miembro: Fagmich

Da sind bestimmt ein zwei drei Mücken bei dir in der Umgebung 🙈😜 aber sieht gut aus

21 jun. 18 por el miembro: Büffetsau

Das war auf der Freizeit von der Arbeit aus. Morgens um 7 😂 und nein, keine Mücken, dafür hab ich ne Zecke abbekommen... 🙄 Aber ja, war sehr schön dort und das Laufen am See vermisse ich schon...

21 jun. 18 por el miembro: chaos-blubb

Tolles Bild

21 jun. 18 por el miembro: Gemella2005


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