Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 66,28g | Prot: 94,55g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Pink Lady Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Quark 20%, Zucker. Almuerzo: Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Paprika, Italiamo Salame Spianata Romana, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, TiP American Sandwich Toast, Rama Rama mit Butter. Cena: Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Bergkräuter, Balsamico, Gut & Günstig Mozzarella , Cocktailtomaten, Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Schokoladencroissant, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Solevita Apfelnektar, Sondey Bio Vital Gebäck . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieblicha
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