Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 142,78g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: 統一 統一陽光低糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 雞蛋, 昆布高湯, 牛頭牌 沙茶醬, 南瓜, 金針菇, 手工丸, 火鍋花枝丸, 高麗菜, 青江菜, 食藥署統計 牛肉火鍋肉片. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 美生保 乳清蛋白, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 白米. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swz1019
|