Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 129,20g | Carbh: 305,40g.
Desayuno: Домик в деревне Творожный Сыр, Овсяноблин, Помидоры Черри, Чай с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Постный Борщ. Cena: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Домик в деревне Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, QNT Whey Protein Light Digest. Pasa Bocas / Otros: Груши, Яблоко, Яблоко Голден, Зеленый Чай, Груши. más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|