Diario de Arlekina_, 20 jun. 18

Режим вернула, норму соблюдаю, стойкость к вкусняшкам снова со мной. Потащила сегодня мужика во время прогулки в перекрёсток за ряженкой. Потому что надо было поужинать. Чуть до круглой цифры не догуляли))

---

1622 kcal

Grasa: 70,59g | Prot: 96,77g | Carbh: 156,60g.   Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка , Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле, Красное Яблоко, Абрикос. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snickers Minis, Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...