Diario de katrin_risa, 20 jun. 18

Почему-то самое сложное - это вести дневник питания, хотя он и помогает структурировать и упорядочить своё питание.
Для того чтобы выработать привычку, нужно 60 дней, поэтому тут я торжественно обещаю, что буду записывать и выкладывать всю еду, которую ем

---

1832 kcal

Grasa: 87,84g | Prot: 77,45g | Carbh: 141,19g.   Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Му-Му Биточек Мясной, Виктория Драники по-Домашнему, Кабачок Гриль. Cena: Яичница, Chester's Сидр Грушевый. Pasa Bocas / Otros: Персики, Благода Творог Обезжиренный Легкий. más...