Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 79,06g | Carbh: 94,76g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Абрикос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Almuerzo: ABC Хрен Столовый со Свеклой, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Абрикосы, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Огурец (с Кожурой), Свежие Новости Молоко 2,8%, Яйцо, АВС Хрен Боярский, Востряково Говядина Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, ОАО "Смолевичи Бройлер" Творог Cream Nuvo, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|