Diario de ercmzk, 19 jun. 18

Bende optimum var bitince weider almayı düşünüyordum da supplement ler kendi tozunu çıkardı şans veresim var onlara  

Hocam fiyatı cazip geliyor diye inceliyorum hardline, big joy vesaire ama güvenip almadım hiç..en son fitbulldan sipariş verdim diye suplementler' daki yeniliği kaçırmışım bak..sağol hocam kendi markaları olduğunu bilmiyordum..olimp, isopure, bsn syntha 6 kullandım bugüne kadar.. 

Ben sipariş edeyim supplement lerin kini karışmasını tadını falan haber veririm. Etkisi zamanla gösterir.  

Sağol Hocam, bu ay ben de yatkınım uygun fiyatlı bi ürüne..salon üyeliğini 12 aylık peşin ödedim 😀 

Tamam çok açıklayıcı oldu 😀 

aynen, bu kadar detay fazla.. TC kimlik no yazmadan durayım ben en iyisi 😀 

Ben de vücut bedeni yeni oturdu diye her ay kıyafete basıyorum parayı. Benim de ondan sıkıntı. Şans veresim var biraz da zorundayım 😀 

Onun keyfi bi başkadır hocam ama yaa, insanın gardırop yenileyesi, hatta giyinme odalı ev alası gelir..beden değişsin yeter ki 😀 

weider i 209 dan indirim e girince 159 aldim hemen bcaa sini tablet kalite her zaman iyidir  

Aynen dediğin gibi ya. Zamanında 3xl giyen biri olarak şimdi m-s giymenin rahatlığı var üstümde.  

Senin değişim de değişimmiş ama 😀😀 arada kaç beden fark var sayamadım.. ben S'ten M'ye geçsem yeter.. 

Geçersin yakındır.  

Bcaa nin faydasi oluyo mu hocam  

Var hocam, whey'den daha kıymetli benim için..ben antrenman öncesi pre-workout kullanmadığım için..bazıları plasebo etkisi diyor, psikolojik olduğunu söylüyor ama bana kas yapımında katkısı oldu gerçekten