Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 71,80g | Prot: 128,30g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Plátano, ENA Whey X-Pro, Almendras, Maca, Quaker Avena Instantánea, Zumo de Limón. Almuerzo: Punta del Agua Queso Tybo Feteado, Hamburguesa Casera, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Cena: Sashimi de Salmón, Nigiri Salmón, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monchosalgueiro
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