Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 180,43g | Carbh: 201,47g.
Desayuno: Barbells Caramel-Cashew, Lindahls Kvarg, Livsmedelsverket Banan. Almuerzo: Apetina Fetaost Classic, ICA Örtkryddad Kyckling, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad, Vattenmelon. Cena: ICA Färska Champinjoner, Santa Maria Taco Krydda, Santa Maria Chunky Salsa, Olivolja, Philadelphia Light, ICA Nötfärs 12%, Sötpotatis. Pasa Bocas / Otros: Arla Lättmjölk, Livsmedelsverket Banan, Body Science Whey 100%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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