setelah puasa
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 98,03g | Carbh: 91,97g.
Desayuno: Kulit Taco (Dipanggang), Telur Dadar, Kopi, MYPROTEIN Impact Whey Protein. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niken salatin
|