Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 111,71g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Marie Blachère Pain au Maïs, Brioche Pasquier Biscotte. Almuerzo: Tomates Cerises, Yoplait Petit Suisse, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Steak Haché 5%, Spaghetti, Tomates Cerises, Yoplait Petit Suisse, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Steak Haché 5%, Spaghetti. Cena: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Escalope de Poulet. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de britget
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