31.9
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 236,18g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: 苦瓜, 魚, 嘉康利 大豆, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 香蕉. Almuerzo: 萬家香 香菇素蠔油, 杏鲍菇, 秋葵(冷凍), 堅果, 蒸南瓜, 芭樂, 花椰菜. Cena: 油菜, 7-11 茶碗蒸, 7-11 茶葉蛋, 地瓜葉. Pasa Bocas / Otros: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 嘉康利 大豆, 嘉康利 大豆. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen0718
|