Diario de helen0718, 17 jun. 18

31.9
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
2266 kcal Grasa: 59,93g | Prot: 236,18g | Carbh: 196,36g.   Desayuno: 苦瓜, 魚, 嘉康利 大豆, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 香蕉. Almuerzo: 萬家香 香菇素蠔油, 杏鲍菇, 秋葵(冷凍), 堅果, 蒸南瓜, 芭樂, 花椰菜. Cena: 油菜, 7-11 茶碗蒸, 7-11 茶葉蛋, 地瓜葉. Pasa Bocas / Otros: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 嘉康利 大豆, 嘉康利 大豆. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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