|
|
1951 kcal
|
Grasa: 107,23g | Prot: 121,37g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Kırmızı Erik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Namet Pastırma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, A101 Birşah Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Doğanay Şalgam Suyu, Çörekotu, Badem, Ceviz, Fındık, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Yapraklı Marul, Derya Ton Balığı. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Ülker Bitter Çikolata %85. más...
|
|
3151 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RisilacN.
|