Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 49,73g | Carbh: 226,25g.
Desayuno: Pomidory, Rzodkiewka, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Almuerzo: Goccia D'oro Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Jajko Sadzone, Kiełbasa Smażona. Cena: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Pasa Bocas / Otros: Algida Big Milk Fruit, Drożdżówka z Kruszonką, Czereśnie, Maliny. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorszyk
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