Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katyshka1989
Diario
16 jun. 18
Diario de Katyshka1989, 16 jun. 18
Perfil de Katyshka1989
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Всем салют!!!!!завтрак -578ккал. Довольно многовато для моего калоража(1400),но сытно очень. Пока в отпуске,питание такое,далее придется добавлять второй завтрак,или просыпаться рано и готовить с собой на работу такой чебурек))))Всем удачи,терпения!!!!
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2018:
1311 kcal
Grasa: 55,20g | Prot: 73,83g | Carbh: 104,56g.
Desayuno:
Чай с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет, Яйцо (Целое), Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский.
Cena:
Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Безе, Ижтрейдинг Заливное из Курицы.
Pasa Bocas / Otros:
Молочная Благодать Варенец.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
а рецептик?
16 jun. 18 por el miembro:
UsovaSA
Что это такое вкусненькое? Рецептик?!
16 jun. 18 por el miembro:
Ольга Кр
Поделитесь рецептиком!
16 jun. 18 por el miembro:
olga.scorp
Уууу!!! Шикарная штучка! Как раз чтоб перед работой набраться сил или в выходной чтоб бегать колбасой! Можно рецептик пожалуйста?)))
16 jun. 18 por el miembro:
E_Shamanskaya
+1
16 jun. 18 por el miembro:
Elfxf
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katyshka1989
Ver la Historia Completa