Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 31,82g | Carbh: 263,30g.
Desayuno: LU Prince Goût Chocolat, Nutella Nutella, La Boulangère Pain de Mie. Almuerzo: Milkyway Mini Milkyway, Whaou! Crêpes Chocolat, Danone Danette Chocolat, Lustucru Gnocchi à Poêler. Cena: McCain Instant Frites, Franprix Rochers Coco. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, HIIT - 25 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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