Diario de ЕленаSoko, 15 jun. 18

Сегодня жор... Завтра буду чувствовать себя колобком😭😭😭 Но всё так вкусно!!!! Не могу остановиться!!!
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1432 kcal Grasa: 70,54g | Prot: 95,41g | Carbh: 96,37g.   Desayuno: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. más...
1874 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕленаSoko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.