Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 47,68g | Carbh: 186,13g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Cena: Говядина Тушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
2413 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|