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Onnellinenko
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15 jun. 18
Diario de Onnellinenko, 15 jun. 18
Perfil de Onnellinenko
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Lähtipä tällä viikolla paljon.
133,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
74,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2018:
499 kcal
Grasa: 26,09g | Prot: 19,75g | Carbh: 43,28g.
Desayuno:
Snellman Kunnon Nakki Makkara, Lidl Luomu Ruispala 100%, Valio Koskenlaskija.
Pasa Bocas / Otros:
Rainbow Korvapuusti.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Iloitse vaan jokaisesta grammasta mikä lähtee, koska takasinhan ne ei oo tulossa, vai mitä!
15 jun. 18 por el miembro:
Fantsut
Nyt minulla on kyllä sellainen ajatus, että tämä onnistuu ja nämä kilot pudotetaan viimmeisen kerran. Tosin minulla on rasitteena sairauteni joka saattaa nostaa painoa. Tosin se voi myös sitten pudottaakkin painoa. Minulla ei vielä ole sitä vaihetta ollu.
15 jun. 18 por el miembro:
Onnellinenko
Tiputettu toikin on, kaikki eteenpäin, jatkat sitkeästi vaan. Tsemppiä 😄
15 jun. 18 por el miembro:
emppovirtanen
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