Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 90,64g | Carbh: 51,89g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Клубника. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Миндаль. más...
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1175 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Лара ок
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