Diario de Danny_mt, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
3864 kcal Grasa: 327,79g | Prot: 185,56g | Carbh: 35,34g.   Desayuno: Arla Vispgrädde, Ägg. Almuerzo: ICA Räksallad, Garant Chipotle Bearnaise, ICA Köttbullar, Naturell Ost, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Cena: Purjolök, Tomater, Felix Aioli, Fläskrevbensspjäll. Pasa Bocas / Otros: Arla Vispgrädde. más...
681 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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