Diario de Olli_._Ri, 14 jun. 18

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Wenn heute nichts dazwischen kommt, mache ich über Wochenende das Abnehm-Programm par excelence!!! Ca. 1700 km Motorrad fahren...

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:

2067 kcal

Grasa: 71,22g | Prot: 90,70g | Carbh: 249,68g. Desayuno: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Aldi Looping, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Hofmaier Truthahn Salami. Almuerzo: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, American Style Hamburger Brötchen, Lidl Chicken Burger, Culinea Straußenburger. Cena: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Altapharma Omega-3-6-9. más...

2887 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

Gute Fahrt! 😊🙋

14 jun. 18 por el miembro: schockokrossi

😂😂😂 pro km ein kilo fallenlassen???

14 jun. 18 por el miembro: mbkrebs

Mbkrebs das währ es 😂😂

14 jun. 18 por el miembro: Eule aus Bremen

wo geht's denn hin??

14 jun. 18 por el miembro: isa8.8

Dann sitzt am Ende aber ein Skelett auf dem Motorrad 😂🤣😂🤣@🦀

14 jun. 18 por el miembro: schockokrossi

Einmal Richtung Trier, dann Soissons/Frankreich und wieder zurück...

14 jun. 18 por el miembro: Olli_._Ri

Motorradfahren verbrennt nur wahnsinnig viel Kalorien... 308 Kcal/h

14 jun. 18 por el miembro: Olli_._Ri

😊👍

14 jun. 18 por el miembro: schockokrossi


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