Diario de mischiko, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
93 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
1533 kcal Grasa: 67,62g | Prot: 52,30g | Carbh: 176,37g.   Desayuno: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Zucker. Almuerzo: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Hühnchen-Reissuppe. Cena: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Haferflocken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Pasa Bocas / Otros: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Wassermelone, Sun Rice Schoko Happen. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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