✅ БУЧ - день 23 - смешанный
🔬 эксперимент над собой - день 6
Вот и помначлись день за днём, в отпуске время летит так быстро))
Сегодня на завтрак творог с корицей, чуть кефира и печёное яблочко.
Вчера были мысли скушать мороженку, я их прогнала👻 не знаю надолго ли)) вчера вообще был ленивый день, сегодня нужно сделать тренировку интенсивнее💪🏻
Ещё три денька и с понедельника начнётся выход из БУЧ... я немного нервничаю без весов, нужно выдержать ещё 2 недели🙈