Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 60,82g | Carbh: 58,82g.
Almuerzo: Nestlé Prestígio, Abóbora Cabotia, Couve Refogada, Peito de Frango, Alface, Ovo. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pão Integral. más...
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5312 kcal
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Ejercicio:
Treino - 1 hora y 13 minutos, Apple Health - 22 horas y 47 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gustavofleury
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