Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 34,43g | Prot: 91,76g | Carbh: 90,39g.
Desayuno: Чай с Молоком, Компания Русский Мед Medolubov, Hochland Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. Almuerzo: Мое Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Соевый Соус, Чай с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Макароны по Флотски, Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр, President Творог Домашний 0%, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джалилова
|